LINHA DO TEMPO: conheça 15 peças do guarda-roupa de Victoria Beckham que foram doadas para leilão

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Chegou ao fim na segunda-feira (25.08) um dos leilões mais cobiçados da web: 600 peças do guarda-roupa de Victoria Beckham. A estilista (e ex-Posh Spice) resolveu selecionar diversos itens pessoais como vestidos, casacos, sapatos e joias desde os tempos da girl band até os dias atuais. A ação foi realizada em parceria com o site Outnet para arrecadar fundos para o projeto mothers2mothers, que ajuda no tratamento de mães com HIV positivo.

"Cada uma das peças que coloquei à venda me traz muitas memórias felizes: com David, com as crianças, nos eventos que estive. Muitas foram feitas especialmente para mim pelos estilistas. As pessoas perguntam se não quero mantê-las, mas guardo algumas e o mais importante é arrecadar dinheiro para quem precisa".

Tapetes para decorar sua casa

O uso de tapetes ajuda a deixar qualquer ambiente mais charmoso. Eles dão um toque especial à decoração, seja no banheiro, no quarto ou na sala de estar. O problema é que existem tantos modelos diferentes que fica complicado escolher o “tapete ideal”. Para te dar algumas ideias, trouxemos um Guia de Compras com 9 tapetes diferentes para sua casa. Confira!

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Conheça os hábitos que ajudam a prevenir o estresse

Todo estresse só é negativo quando se torna excessivo. O problema é que na maior parte das situações do dia-a-dia as pessoas são tomadas por tantas preocupações que o estresse em excesso tem se tornado um problema comum dos tempos de hoje. Mas sabia que esse tipo de nervosismo pode ser prevenido com algumas mudanças simples no seu cotidiano? "Pequenos hábitos, como respiração e mudanças no dia-a-dia ajudam a controlar e evitar o problema", conta o psiquiatra Leonard Verea, especialista em Medicina Psicossomática e em Medicina do Trabalho. Confira alguns desses hábitos a seguir:

Alimentar-se de forma balanceada

Alimentação muitas vezes parece ser remédio para todos os problemas, e talvez seja mesmo. No caso do estresse, ter pratos equilibrados ajuda o organismo de muitas formas. Ter um consumo adequado de gorduras, carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais é essencial para o bem-estar do organismo. "Se o nosso organismo recebe diariamente esses nutrientes, por meio da alimentação, naturalmente ele irá funcionar melhor, aumentando a energia e vitalidade que precisamos para enfrentar os problemas do cotidiano. No entanto, se existe carência ou excesso de algum elemento, o nosso corpo precisa fazer um esforço para compensar isso, o que gera mais desgaste", descreve o cirurgião geral Marcelo Katayama, instrutor de treinamento com foco em desenvolvimento pessoal e diretor no Núcleo Ser. Por outro lado, também há a perda de nutriente durante o quadro de estresse crônico, que é agravado pelo consumo de itens como cafeína, açúcar e sal, como explica o psiquiatra Leonard Verea, especialista em Medicina Psicossomática e em Medicina do Trabalho. 

Pincéis de maquiagem ganham eficácia com tecnologia e formas inusitadas

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Consumo: pincéis variam formato para conquistar acabamento perfeito na make17 fotos

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Uma maquiagem de acabamento perfeito e aparência natural pede pincéis de alto desempenho. Com texturas variadas, a aplicação de cada produto apresentará um resultado novo conforme o modelo e tipo de cerdas da ferramenta. A seguir, escolha o pincel para aplicar base, pó, sombra e ajustar o desenho da sobrancelha a partir de R$ 11,90 Divulgação/Montagem/UOL

Cosméticos com funções múltiplas e que visam o melhor acabamento para a pele são o foco da indústria da beleza. Da mesma maneira, os aplicadores de maquiagem ganham novo design e tecnologia para que cada produto tenha o melhor desempenho possível.

Entre as novidades do mercado, pincéis para base, sombra, sobrancelha e pó se destacam por perderem o formato usual, como é o caso do Paint Brush Medium 412, da Makeup Forever. Lembrando um pincel de obras, a ferramenta foi desenvolvida para finalização da maquiagem e aplicação de produto no corpo. "As cerdas são macias e costumo usá-lo para iluminar a face e o colo", explica o maquiador Renato Mardonis, de São Paulo, que já incluiu o aplicador em sua bancada. A seguir, conheça os novos pincéis e como eles podem contribuir para a make perfeita.

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Fairy Tail Brush Nº 13, da Océane Femme
Com menos cerdas do que um pincel comum para pó, a ferramenta de fibra dupla facilita a aplicação de produto em áreas angulosas do rosto. É Ideal para criação de contorno e para iluminar.
Preço sugerido: R$ 17,70
SAC: (11) 2171-0142

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Pincel Esponja, da Quem Disse, Berenice?
O dedo anelar ou o pincel achatado pequeno são os meios mais comuns na hora de aplicar corretivo. Porém, o pincel esponja ganha vantagem por permitir correções em áreas menores do rosto, além da absorção do excesso de produto. Sua ponta mais fina também facilita correções pontuais após a finalização da make.
Preço sugerido: R$ 23,90
SAC: 0800-726648

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Pincel Multiuso Flor, da Quem Disse, Berenice?
A densidade de cerdas do formato kabuki ganha uma modelagem diferente com as pontas arredondas e o miolo da flor. A ferramenta é indicada para aplicação de produto em maior quantidade, como é o caso das bases, mas também pode ser usado com blush, bronzer, iluminador e pó facial.
Preço sugerido: R$ 31,90
SAC: 0800-7266482

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Eyebrow Pencil, da NYX
Desenvolvido para a correção das sobrancelhas, o produto combina escova e pincel com cerdas de fibras sintéticas. Disponível em duas cores, o pincel também pode ser usado como lápis de contorno dos olhos.
Preço sugerido: R$ 39
SAC: (11) 5052-9855

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Botan Kabuki Brush, da NARS
O pincel multiuso de forma côncava, densa e larga é indicado para aplicação de produtos em pó e em áreas como face e colo. As cerdas de pelo de bode preto prometem uma maquiagem suave e uniforme, deixando a pele iluminada. O aplicador kabuki também cria texturas diferentes, conforme o modo como é pressionado contra a pele, e disfarça poros e linhas finas.
Preço sugerido: R$ 295
SAC: 0800-148023

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Perfect Face Brushing, da bareMinerals
O pincel indicado para base líquida e cremosa foi desenhado para evitar o desperdício na hora da aplicação. Sua cavidade concentra o produto no centro, enquanto as cerdas mais compridas na extremidade deslizam na pele e espalham a base de modo uniforme, prometendo um acabamento natural e sem vestígio de produto.
Preço sugerido: U$ 28
Informações: www.bareescentuals.com
Produto indisponível no Brasil

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Oval 6 Masterclass Brush, da M.A.C
O pincel multiuso, que lembra uma escova de dentes, é indicado para aplicação de base, blush e pó. Com cerdas de fibras sintéticas, a ferramenta permite a criação de contorno do rosto e maçãs, além de cobertura com acabamento natural. Seu design ergonômico foi pensado para facilitar o deslizamento das cerdas na pele.
Preço sugerido: U$ 42
Informações: www.maccosmetics.com
Produto indisponível no Brasil

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Paint Brush Medium 412, da Makeup Forever
Com cerdas de fibras sintéticas onduladas, o pincel denso de formato quadrado e cabo de madeira é indicado para finalizar a maquiagem ou aplicar uma quantidade generosa de produto em regiões largas do corpo. Ele também é perfeito para criar efeitos gráficos e deve ser usado com produtos cremosos, líquidos ou em pó.
Preço sugerido: U$ 43
Informações: www.makeupforever.com
Produto indisponível no Brasil

Sobrancelhas grossas e bem marcadas continuam em alta no verão 2015, segundo os backstages da NYFW

Sobrancelhas grossas e bem marcadas continuam em alta no verão 2015, segundo os backstages da NYFW

Foto 1 de 1 / Divulgação - Salvar fotoNo backstage da Donna Karan do verão 2015

Assim como aponta a maquiadora Fabi Gomes, da M.A.C, há algumas temporadas, a falta de compromisso com a perfeição é a bola da vez na beleza - e continua. A temporada de verão 2015, que começou com asemana de moda de Nova York, reforça a tendência com sobrancelhas grossas e muitas vezes bagunçadas.

Quem não conta com uma sobrancelha à la Cara Delevingne, ou tem falhas que incomodam, pode recorrer aos lápis cremosos ou máscaras de sobrancelha, como as da Maybelline, usadas nos desfile da Donna Karan, Giulietta, Marissa Webb, Lacoste, entre outras.

Já a Badgley Mischka destacou as sobrancelhas com sombra em pó azul da M.A.C, enquanto a Rodartefoi ainda mais ousada e cobriu toda a sobrancelha com falsos piercings.

+ APOSTAS DE BELEZA DA SEMANA DE MODA DE NOVA YORK PARA USAR JÁ

DONNA KARAN

A Donna Karan deixou o foco da maquiagem na sobrancelha, que teve os pelinhos penteados para cima.

GIULIETTA

A Giulietta reforçou o traço com lápis de sobrancelha.

BADGLEY MISCHKA

Badgley Mischka também deixou o foco nas sobrancelhas, cobertas com sombra em pó azul da M.A.C.

LACOSTE

Já a Lacoste apostou na máscara de sobrancelha transparente.

+ TEXTURA MOLHADA É APOSTA PARA O VERÃO - E VOCÊ PODE FAZER EM CASA; VEJA COMO

RODARTE

Enquanto a Rodarte cobriu as sobrancelhas com piercings de argola.

MARISSA WEBB

Marissa Webb deixou o foco da maquiagem nos olhos com sobrancelha natural.

Neta de Grace Kelly estrela comercial de linha de cosméticos

A bela Charlotte Casiraghi, neta de Grace Kelly e filha da princesa Caroline de Mônaco, é a estrela da primeira campanha da nova linha de cosméticos da Gucci. O comercial foi divulgado pela grife de luxo nesta semana. 

O material tem direção do renomado francês Fabien Baron, que já cuidou de comerciais para marcas como Calvin Klein, Giorgio Armani, Burberry, Givenchy e Yves Saint Laurent, além de ter dirigido o polêmico clipe de "Erotica", da cantora Madonna, no início dos anos 1990.

Com trilha de "Breathe Me", da cantora Sia, Charlotte aparece se maquiando com os produtos da Gucci, prestes a sair para uma festa trajando um dourado e esvoaçante vestido de seda longo.

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Maquiadores revelam quais são os tons de batom que vão bombar na primavera31 fotos

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Com a chegada da primavera, as cores dos batons recebem ares frescos e divertidos. Tonalidades mais abertas --até com uma pitada neon-- ganham espaço na maquiagem. "A naturalidade continua em destaque na estação, por isso nada melhor do que um batom de cor vibrante para ser o destaque do look", diz a maquiadora Vivi Félix, do salão M.G. Hair, em São Paulo. Os laranjas são os favoritos, mas o vermelho e o rosa também estão presentes. "Além disso, os tons de lilás e roxo estão entre os queridinhos e combinam com todos os tipos de pele", garante a maquiadora. Confira, a seguir, um guia de compras com as cores do momento. Na foto, da esqerda para a direita, Viviane Araújo de batom pink, Camila Belle de laranja e Taylor Swift usa batom vermelho (Por Tatiana Izquierdo, do UOL, em São Paulo) Divulgação/TV Globo/Getty Images

Estilo e conforto caminham juntos na hora de escolher o tênis de corrida

Correr está na moda. O esporte tem reunido cada vez mais adeptos que, seja na esteira ou na rua, correm em busca de uma melhor qualidade de vida. Até mesmo nessa hora, a moda é uma aliada: afinal; vestir um tênis estiloso para a prática pode servir de incentivo para os mais vaidosos. Mas não basta olhar um modelo bonito na loja ou pela internet e comprar. Por se tratar de um acessório que terá importante função para a saúde do seu corpo, é preciso ficar de olho em alguns detalhes técnicos. Você sabe, por exemplo, qual é o seu tipo de pisada? Esse é uma particularidade importante na hora de sair às compras.
"Correr com um tênis inadequado pode causar tendinites, dores articulares, canelites e até fraturas por estresse", explica Jomar Souza, diretor da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte (SBMEE). Além disso, o médico alerta que é necessário trocar o tênis de corrida, em média, a cada 700 km ou quando apresentar deformidades causadas pelo uso. "Os sistemas de amortecimento de impacto levam mais de 24 horas para voltar ao normal. Por isso, também é interessante ter mais de um par e revisar o uso, ao longo dos dias de treino".
Conforto e estilo
Para as marcas, design e performance são importantes, mas saúde não fica de escanteio. Existem preocupações relacionadas com cada parte do tênis, como, por exemplo, o tecido usado em sua confecção, que precisa permitir a transpiração; isto é, permitir a entrada e a saída de ar, a fim de evitar bolhas e odores. "Para obter características como essas, é preciso confeccionar um produto mais orgânico e minimalista, que se torne imperceptível durante a corrida", explica Rodrigo Barreiros, gerente de produtos da marca Mizuno. Julian Salgueiro, gerente de marketing da marca New Balance no Brasil, reitera: "Os tecidos de hoje são confeccionados em mesh, ou seja, possuem tramas de costura mais abertas, justamente para obter esta função".
Atualmente, os tênis atraem todos os olhares nas corridas. Isso porque suas cores estão cada vez mais chamativas. Sem contar as combinações e novas tecnologias (como amortecedores) que trazem certo charme fashion aos modelos. "Antigamente, eram poucas opções e em cores mais básicas, como preto, branco ou cinza. Hoje, os tênis estão bem mais descolados e voltados ao universo da moda. Para mulheres, principalmente, há uma oportunidade maior de combinar com os tons e estampas de camisetas, shorts, calças ou tops de corrida", afirma Salgueiro. Entre as preferências de vendas, segundo o gerente de marketing da New Balance, estão tons como pink, amarelo fluor, laranja, turquesa e verde: tudo bem cheguei. Veja alguns modelos no álbum acima.

Cinco dicas para encontrar seu tênis de corrida

• 1)

  Leve uma meia de casa, para calçar junto com o tênis na loja. Assim você perceberá exatamente o conforto que o modelo proporciona e se, por exemplo, o modelo vai "engolir" a parte traseira da meia, causando desconforto no calcanhar
• 2)

  Faça uma pesquisa na internet para definir o que você quer em termos fashion, assim, na loja, você pode se concentrar nas questões de conforto o funcionalidade
• 3)

  Cadarços elásticos ajudam. "Para evitar que o cadarço aperte demais, indico aqueles confeccionados com materiais elásticos, que vão automaticamente se adaptar ao formato do seu pé", aconselha o gerente da New Balance.
• 4)

  Simule pequenos tiros de corrida na loja. Deixe a vergonha de lado, o importante é saber se o tênis vai ajudar, de fato, a melhorar sua corrida. Alguns pulos para sentir o sistema de amortecimento agir nos calcanhares e joelhos também são válidos.
• 5)

  Vá à loja com roupa de ginástica. Afinal, se a ideia também é investir no visual, é importante saber se o tênis combina com as peças que você usa na atividade física.

Exercícios para a memória funcionar melhor

Atividades que estimulam o racoicínio também fortalecem a memória

Estimule a memória com exercícios fáceis de fazer (Foto/Thinkstock)

Se você já percebeu que está cada vez mais difícil lembrar-se de pequenas tarefas, nomes de pessoas e atividades diárias, pode ser que esteja ficando com a memória destreinada. Veja como fazer alguns exercícios simples que vão fazer você se esquecer de menos coisas e facilitar a fixação de informações importantes para o dia a dia.

Exercícios para o cérebro

Soletrar palavras

Soletrar palavras é um bom exercício para estimular o raciocínio rápido e a visualização mental de qualquer elemento – o que ajuda também a fazer cálculos, por exemplo. Escolha palavras que você conhece e tente soletrar seguindo alguns critérios: de trás para frente, só as vogais, só as consoantes, em sílabas ou bem rápido.

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Desenhar

Observe duas moedas diferentes por alguns minutos, guarde-as e, em seguida, tente reproduzi-las em uma folha de papel o mais rigorosamente possível, resgatando a imagem delas em sua memória. O exercício estimula a memória visual e a capacidade de armazenar informações com o máximo de detalhes, além de trabalhar a coordenação motora.

Falar sozinha

Conversar consigo mesma vai te ajudar a se lembrar de pequenas atividades do dia a dia que é comum nos esquecermos. Por exemplo, toda vez que sair de casa, diga a si mesma que  trancou a porta e onde está guardando a chave. Faça isso também ao tomar um remédio, fechar as janelas, responder e-mails, pagar contas, etc.

Mudar a rotina

Entrar no “piloto automático” pode prejudicar a memória. Para evitar fazer tudo de forma mecânica, mude levemente sua rotina. Vale trocar o caminho para o trabalho, ir a supermercados diferentes, ou mudar coisas de lugar nos armários e gavetas, por exemplo.

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Concentração

A concentração é parte fundamental do processo de memorização e você pode treiná-la com exercícios simples. Olhe fixamente para um objeto durante alguns minutos, identificando cada detalhe dele sem pensar em mais nada – cada vez que sua atenção se desviar para outra coisa, repita o exercício. Leia uma página de um livro, procurando se concentrar em cada palavra. Quando acabar, repita tudo o que conseguir lembrar.

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Aprenda outro idioma

Estudar é uma atividade que trabalha diversas áreas do cérebro – concentração, memorização, armazenamento de informações em curto e longo prazo, além de raciocínio lógico. Portanto, aprender um novo idioma pode ser uma boa opção para ficar com o cérebro mais afiado, já que você será forçada a buscar uma série de palavras na memória, fazer associações e repetições para fixar dados.

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Desafios pessoais

Durante o dia, faça pequenos desafios mentais. Por exemplo: tente pensar, rapidamente, em tudo que você pode comprar com uma moeda de um real; o que você encontra no supermercado que começa com determinada letra, nomes de pessoas que você conhece em ordem alfabética, todos os alimentos que tem determinada cor, etc.

Chanel e Victoria’s Secret armam “show” no mesmo dia. E agora?

Disputa entre gigantes no universo fashion: a data escolhida por Karl Lagerfeld para o desfile da coleção Métiers d’Art da Chanel, 2 de dezembro, foi a mesma do desfile-show da Victoria’s Secret. Enquanto a apresentação luxuosa da marca francesa acontece na Áustria, o megaevento da etiqueta de lingerie americana será em Londres. Nos bastidores da moda, a grande questão é a top Cara Delevingne, que é queridinha da Chanel e foi uma das estrelas do show da Victoria’s Secret em 2013: qual será a passarela escolhida pela moça?

Jardim comunitário completa 30 anos em NY e permanece "quase" secreto

 

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  A "Garagem Florida" em Manhattan é um dos muitos jardins comunitários da cidade

Há cinco anos venho cuidando de um lote – cultivando hostas, lírios e astilbes e tentando gentilmente persuadir um arbusto de hortênsias a não deixar esta terra – no Lotus Garden, um jardim comunitário na Rua West 97^th, entre a Broadway e a Avenida West End. Este é um dos pontos mais exuberantes e tranquilos de Nova York, mas se você nunca ouviu falar dele, não é o único. Enquanto um sinal em um portão de ferro claramente marca a entrada, tudo o que é visível através das grades é um lance de escadas que leva ao telhado de um estacionamento.

Contudo, se você estiver disposto a subir aqueles degraus, encontrará 670 m² de árvores maduras, arbustos e caminhos sinuosos em torno de aglomerados de plantas perfumadas mantidas por 30 jardineiros de idades e níveis de experiência variados. Há vinhas também, pedaços de esculturas, conjuntos de bancos ideais para se conversar, um barracão pitorescamente decomposto e um par de tanques com peixinhos dourados que deram ao jardim o seu nome. Aparentemente um homem da Manchúria, que vinha cultivando lótus em banheiras na sala de estar de sua casa em Manhattan apareceu um dia – na época do jardim estava sendo instalado – e perguntou se poderia colocá-las nos novos tanques, enquanto o clima estava quente.

Três décadas: é o tempo que o jardim se encontra assentado na cobertura da garagem, cercado por edifícios, como um High Line em miniatura sem o enxame de turistas. E então há a história extraordinária pela qual o jardim passou ser o que é: conforme conta Jeffrey Kindley - um jardineiro do Lotus que compartilha um lote com sua esposa, Louise, e está compilando a memória do lugar -, as origens datam do final dos anos 1970. Naquela época a Broadway, entre as ruas West 96^th e West 97^th, era um caso para o estudo da decadência, depois de ter sido despojada de dois de seus teatros históricos, o Riverside e o Riviera. Os edifícios sobreviveram à morte do "vaudeville", mas não à recente crise financeira da cidade.

O pai-jardim do Lotus Garden

Kindley conta que, Mark Greenwald, arquiteto do Departamento de Planejamento Municipal e jardineiro de telhado em sua casa na Rua West 97^th, se juntou aos membros da associação de bairro para persuadir o Manufacturers Hanover Trust a permitir que o grupo limpasse os detritos e jogasse terra em toda a extensão de um amplo lote desocupado de propriedade da instituição financeira. Em poucos anos, a área de 4 mil m² era trabalhada por 125 jardineiros. Ele notou que até mesmo os sem-teto da região lhes davam apoio: Certo dia uma pessoa pulou a cerca e roubou um tomate, um dos homens que estavam na esquina acertou o ladrão com uma garrafa de vinho.

Entre os jardineiros havia uma compositora e escritora de comédias chamada Carrie Maher. Greenwald passava pelo terreno baldio em seu caminho para o metrô todas as manhãs e passou a conhecer Carrie melhor através da cerca de arame. Eles se tornaram parceiros, companheiros de jardinagem e se casaram em uma igreja na vizinhança. Todavia, Maher, acima de seus outros interesses, era uma ativista das hortas comunitárias ligada a vários grupos de arborização da cidade, enquanto Greenwald conhecia os processos em torno do espaço urbano e de toda a burocracia.

Em novembro de 1984, Maher e Greenwald recrutaram voluntários locais para elaborar o Lotus Garden. No centro do espaço, o casal plantou um pessegueiro anão que, inexplicavelmente, atingiu mais de três metros de altura e seis de largura e em poucos anos estava produzindo muitos quilos de frutas.

Do pessegueiro aos 670 m²

Quando as notícias sobre o jardim se espalharam, o casal foi contatado por um horticultor no Rockefeller Center que lhes ofereceu três Amelanchier canadensis, que eles não estavam conseguindo nutrir apropriadamente no terraço do edifício. Cada árvore pesava mais de 200 quilos e exigia manobras criativas para ser transportada até as escadas.

O casal montou o primeiro grupo de jardineiros, um coletivo escasso que começou uma festa anual de Halloween que continua até hoje, e introduziu a prática de distribuir chaves, cobrando uma taxa nominal, para que o público pudesse apreciar o jardim ao longo da semana. O preço atual para alugar uma chave é de US$ 20 por ano ou US$ 10 para os candidatos com 65 anos ou mais. Quando os lotes cultiváveis têm vagas, novos jardineiros são selecionados a partir dos portadores das chaves que se encontram em trabalhos voluntários no jardim, como regar.

Greenwald contou a Kindley, o historiador do Lotus, que ele e Maher quiseram evitar as picuinhas que mancharam as relações em outros jardins comunitários, então dirigiram o Lotus Garden "como uma ditadura benevolente". Depois de 11 anos o casal se mudou para Connecticut e abriu uma firma de projetos paisagísticos. Então, eles entregaram a liderança do Lotus Garden para Mary Sherman Parsons.

Parsons morreu em 2004 e, após um ano de liderança compartilhada, Kennet Karpel, um arquiteto consultor, tornou-se presidente. (Imagine que qualquer general seria mais suave, para se ter uma ideia de sua administração). Em 2011, o arquiteto entregou as rédeas à Pamela Mason Wagner, uma diretora e produtora de documentários extrovertida e ganhadora do Emmy, e à Judith Vowles, uma introspectiva autora e estudiosa da literatura europeia, que trouxeram dons complementares àquele governo de coalizão.

Karpel, porém, ainda lidera projetos como a reconstrução do galpão de ferramentas e a estruturação de novas caixas de compostagem. E quando uma jardineira se mudou do estado, levando com ela todas as plantas do seu lote (até mesmo aquelas que havia herdado do guardião anterior), ele realizou uma cerimônia de queima de sálvia para limpar o jardim de qualquer traço de maldade.

Em um domingo, o arquiteto levou este repórter numa visita guiada pelo seu lote, um recanto obscuro no canto sudoeste que pertenceu a Greenwald. Ele apresentou suas hostas, que incluíam variedades conhecidas como Guacamole e Orelhas de Rato e sua Corylopsis sinensis, ou Hamamélis, como é chamado por aqueles que não têm o seu dom para técnicas de memorização: "Flopsy, Mopsy, Corylopsis", diz ele. "É a única maneira de eu me lembrar".