Ambiente de trabalho ruim pode também ser sua culpa: veja se você não é uma reclamona

Especialista em coaching fala sobre pessoas chatas no trabalho e dá dicas para evitar este erro

Dicas para não se tornar o chato do trabalho (Crédito: Thinkstock)

A rotina do trabalho é sempre influenciada por diversos fatores externos. Problemas familiares, estresse e até um colega reclamão podem atrapalhar o rendimento e a interação da equipe.

Segundo a terapeuta e coach Erica Aidar, um ambiente de trabalho saudável é essencial para que as tarefas sejam desempenhadas com qualidade e dentro dos prazos. “Um clima negativo atrapalha qualquer profissional que esteja comprometido em fazer um bom trabalho”, explica a profissional.

Dentro desses ambientes é sempre possível traçar alguns perfis, como aquele amigo que reclama do salário, o outro que não gosta do chefe, aquela que não se da bem com determinados clientes e até aquele que reclama do excesso de metas. Embora seja possível, ter uma equipe unida nem sempre é fácil.

Para Erica, se você se sente como um deles, talvez a insatisfação esteja em você também. “Algumas atitudes podem demonstrar que o profissional não está satisfeito com o cargo ou com a empresa. É importante observar se ele não está sendo um possível candidato na fila dos reclamões”, exemplifica a terapeuta.

Mas, é possível detectar alguns sinais de quando você também está entre no grupo dos que só reclamam para evitar problemas no trabalho:

• Não há motivação para desempenhar uma nova tarefa;
• Falta paciência no ambiente de trabalho e em casa com os familiares;
• Para você, a culpa é sempre da empresa ou dos colegas de trabalho;
• Você não consegue se relacionar com seu chefe;
• Você não confia em nenhum colega de trabalho;

Se você se identificou com essas afirmações talvez seja a hora de repensar seu espaço na empresa.

Como me dar bem no trabalho

Evitar fofocas e criar objetivos são dicas para se sentir bem no trabalho (Crédito: Thinkstock)

“Não existe um trabalho perfeito. Sempre haverá algo que não lhe agrada dentro da empresa”, tranquiliza Erica. Mas, com algum esforço é possível reverter a situação.

• Procure novos estímulos. Eles podem ser obtidos através de novas metas ou desempenhando novas funções;
• Afaste-se das pessoas que só enxergam o ambiente e o trabalho de forma negativa;
• Pense em novas ideias e apresente para seu chefe e para toda a equipe;
• Esforce-se para se relacionar bem com todos os funcionários;

“Se nada funcionar, procure um psicólogo ou um especialista em coaching para ajudar a traçar um planejamento de motivação”, finaliza a terapeuta.